Secretele celor mai în vârstă miliardari: Cum ajungi la 90 de ani

Simona Haiduc / 04 iul 2021 / 15:42
Nu fac nimic deosebit
Nu fac nimic deosebit

Oamenii de știință identifică diferiți factori ai longevității: ereditate, exerciții fizice regulate și renunțarea la fumat. Dar miliardarii au propriile lor metode. Vorbim despre secretele de sănătate ale marilor magnati.

Warren Buffett, 90 de ani
Avere: 107 miliarde de dolari

Warren Buffett este cunoscut drept un guru al investițiilor: în 2021 el se numără printre primii cinci cei  bogați oameni din lume, câștigând 17 miliarde de dolari doar din acțiunile a cinci companii.

Chiar și la bătrânețe, Buffett iubește ceea ce face. Acum câțiva ani, el a scris: „Nu pot cumpăra timp, nu pot cumpăra dragoste, dar, într-o oarecare măsură, pot face orice cu bani. De ce sar din pat în fiecare dimineață, iar la 88 de ani sunt fericit? Pentru că iubesc ceea ce fac și oamenii cu care o fac. Am doar 25 de persoane aici (la Berkshire Hathaway, n.r). Mergem împreună la baseball. Ei încearcă să-mi facă viața mai bună, iar eu, pe a lor”

Miliardarul citește mult, lectura ocupând cam 60% din timpul său zilnic. De altfel, oamenii de știință spun că acest lucru este benefic nu numai pentru dezvoltarea gândirii de afaceri, dar și pentru sănătatea mintală și inteligența emoțională. 

În plus, Buffett mănâncă precum un copil: „Am verificat datele actuale și am observat că există o rată scăzută a mortalității la copiii de șase ani. Așa că am decis să mănânc ce mănâncă și ei, este cea mai sigură cale de urmat ".

Charles Munger, 97 de ani
Avere: 2,2 miliarde de dolari

Munger este proprietarul editurii Daily Journal, vicepreședinte al Berkshire Hathaway și mâna dreaptă a lui Warren Buffett. În februarie 2021, Munger a vorbit despre regulile unei vieți lungi și fericite:

- nu invidiați, 
- nu vă supărați, 
- nu cheltuiți prea mulți bani;
- rămâneți vesel în ciuda dificultăților;
- derulați afaceri cu oameni de încredere;
- faceți ce trebuie să faceți. 

Citește și Ce se întâmplă milionul de bitcoini ai miliardarului Mircea Popescu, mort în Costa Rica

David Murdock, 98 de ani
Avere: 2,1 miliarde de dolari

Murdoch este șeful Dole Food Company, cel mai mare furnizor de fructe și legume, și al agenției imobiliare Castle & Cooke. În 2003, omul de afaceri a fondat California Health and Longevity Institute (CHLI) și speră să trăiască 125 de ani datorită unui stil de viață sănătos, al sportului și al dietei.

În 2013, într-un interviu cu Forbes, omul de afaceri a dezvăluit câteva secrete ale longevității sale. De la vârsta de 60 de ani, Murdoch urmează o dietă vegetariană. De asemenea, mănâncă aproximativ 20 de porții de fructe și legume pe zi - mai ales sub formă de smoothie. Murdoch susține că nu trebuie aruncate nici cojile de banane, nici cojile de portocale: „Orice lucru pe care îl atinge soarele ar trebui amestecat cu alimente pentru o valoare nutritivă completă”.

Magnatul evită aditivii alimentari și, mai presus de toate, caloriile inutile, precum untul, pe care-l consideră ”moartea din farfurie”. ”Nu este niciodată prea târziu să schimbi felul în care mănânci - odată ce o faci, corpul tău îți va mulțumi pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă ".

Articole Recomandate

Get it on App Store Get it on Google Play

Calculator schimb valutar

EUR
Azi 4.9184
Diferența 0.0001
Zi precendentă 4.9183
USD
Azi 4.1486
Diferența 0.0098
Zi precendentă 4.1388
Schimb
in
Curs valutar | Actualizat la 05-08-2021
EUR flag1 EUR = 4.9176 RON
USD flag1 USD = 4.1551 RON
GBP flag1 GBP = 5.7837 RON
CHF flag1 CHF = 4.5820 RON
AUD flag1 AUD = 3.0793 RON
DKK flag1 DKK = 0.6613 RON
CAD flag1 CAD = 3.3214 RON
HUF flag1 HUF = 0.0139 RON
JPY flag1 JPY = 0.0379 RON
NOK flag1 NOK = 0.4708 RON
SEK flag1 SEK = 0.4827 RON
XAU flag1 XAU = 241.9299 RON
Monede Crypto
1 BTC = 158389.34RON
1 ETH = 10832.22RON
1 LTC = 573.69RON
1 XRP = 2.96RON
Indicatori financiari
IRCC:
3 luni: 1.25% p.a.
ROBOR:
3 luni: 1.52%
6 luni: 1.64%
12 luni: 1.76%
EURIBOR:
3 luni: -0.5430 %
6 luni: -0.5230 %
12 luni: -0.5020 %
Indici bursieri | Sursa: BVB
Indice Ultima valoare Variatie
BET 11764.53 -0.32%
BET-BK 2290.69 -0.14%
BET-FI 51077.02 -1.26%
BET-NG 762.36 -0.11%
BET-TR 20673.14 0.46%
BET-XT 1038.57 -0.31%
BET-XT-TR 1826.94 0.28%
BETPlus 1758.79 -0.32%
RTL 25434.62 0.76%

Opinii

Poliţia Română pregăteşte pedepse mărite pentru anumiți șoferi

Poliţia Română pregăteşte pedepse mărite pentru anumiți șoferi

Conform unui proiect al Poliției române menit...

România lovită de noi fenomene meteo extreme. ANM face ANUNȚUL

România lovită de noi fenomene meteo extreme. ANM face ANUNȚUL

Ne așteaptă zile cu fenomene meteo extreme....

Pâinea se SCUMPEȘTE din nou! Află ce PREȚ va avea

Pâinea se SCUMPEȘTE din nou! Află ce PREȚ va avea

Pâinea se scumpeşte din nou, din cauza...

Hawaii, foc și apă
Hawaii, foc și apă
Hawaii, foc și apă
Hawaii, foc și apă
Hawaii, foc și apă
Hawaii, foc și apă
Hawaii, foc și apă
Hawaii, foc și apă
Hawaii, foc și apă
Hawaii, foc și apă
Hawaii, foc și apă
Hawaii, foc și apă

POLITICA DE CONFIDENȚIALITATE | POLITICA COOKIES |

Copyright 2021 - Toate drepturile rezervate.
Informațiile BVB sunt destinate exclusiv pentru folosința individuală a utilizatorului final și nu pentru a fi redistribuite, revândute sau folosite în scop comercial.
cloudnxt2
YesMy