Lipsa acestei VITAMINE te face să te simți CIUDAT! Ce spun experții

Simona Haiduc / 18 sep 2021 / 12:05
Sunt mai multe studii în acest sens
Sunt mai multe studii în acest sens

Furnicături și amorțeli la nivelul degetelor și de la picioare, precum și leziuni cutanate, un fel de pete ce apar pe piele, toate pot indica o deficiență a vitaminei vitale B12, au stabilit experții americani de la Universitatea din Michigan Healthcare, relatează publicația britanică Express.

Lipsa vitaminei B12 poate provoca leziuni ale nervilor, care la rândul lor provoacă disconfort la nivelul brațelor și picioarelor.

O amorțeală neobișnuite și furnicături nu trebuie să sperie, dar dacă se repetă prea des, trebuie neapărat un consult medical de specialitate, efectuarea unor analize corespunzătoare și stbilirarea unui tratament adecvat. 

Vitamina B12 constituie unul dintre elementele ce răspund de buna funcționare a sistemului nervos, de producerea de celule roșii din sânge și ADN.

Prin urmare, o prezență insufientă a acestei substanțe în organism, poate deteriora nervii, provocând acele înțepături la nivelul brațelor și picioarele ce se simt uneori după o mișcare bruscă sau din cauza unei poziții incomode a corpului.

De asemenea, poate genera o stare de slăbiciune musculară și pierderea reflexelor. Pe de altă parte, un studiu publicat în National Library of Medicine arată că siptomele carenței de vitamina B12 se pot dezvolta foarte încet și pot afecta diferite zone ale corpului, iar unul dintre acestea este o afecțiune a pielii.

Citește și Vitaminele care îi apără pe bolnavi de forme grave de COVID-19

Oamenii de știință au descoperit că semnele deficitului sunt hiperpigmentarea pielii, vitiligo, precum și stomatita unghiulară și modificări ale stării părului.

"Deficitul de vitamina B12 este adesea trecut cu vederea în fazele incipiente, deoarece astfel de simptome nu sunt unice pentru această afecțiune", au adăugat oamenii de știință.

Pentru a compensa deficiența substanței, este necesar să se includă produse alimentare în dietă. Potrivit NHS, un adult are nevoie de aproximativ 1,5 mcg de vitamina B12 pe zi.

Articole Recomandate

Get it on App Store Get it on Google Play

Calculator schimb valutar

EUR
Azi 4.9476
Diferența 0.0004
Zi precendentă 4.9472
USD
Azi 4.2587
Diferența 0.0027
Zi precendentă 4.256
Schimb
in
Curs valutar | Actualizat la 27-10-2021
EUR flag1 EUR = 4.9476 RON
USD flag1 USD = 4.2587 RON
GBP flag1 GBP = 5.8750 RON
CHF flag1 CHF = 4.6280 RON
AUD flag1 AUD = 3.1944 RON
DKK flag1 DKK = 0.6651 RON
CAD flag1 CAD = 3.4423 RON
HUF flag1 HUF = 0.0135 RON
JPY flag1 JPY = 0.0374 RON
NOK flag1 NOK = 0.5100 RON
SEK flag1 SEK = 0.4948 RON
XAU flag1 XAU = 246.8735 RON
Monede Crypto
1 BTC = 258397.30RON
1 ETH = 17925.21RON
1 LTC = 860.98RON
1 XRP = 4.72RON
Indicatori financiari
IRCC:
3 luni: 1.08% p.a.
ROBOR:
3 luni: 2.33%
6 luni: 2.45%
12 luni: 2.53%
EURIBOR:
3 luni: -0.5480 %
6 luni: -0.5280 %
12 luni: -0.4710 %
Indici bursieri | Sursa: BVB
Indice Ultima valoare Variatie
BET 12735.36 -0.56%
BET-BK 2539.05 -0.47%
BET-FI 52473.05 -0.24%
BET-NG 886.76 0.16%
BET-TR 22532.38 -0.57%
BET-TRN 22532.38 -0.57%
BET-XT 1129.44 -0.55%
BET-XT-TR 1997.66 -0.55%
BET-XT-TRN 1997.66 -0.55%
BETAeRO 996.45 -0.12%
BETPlus 1899.66 -0.56%
RTL 27125.21 -0.43%

Opinii

Se taie vacanţa de iarnă. Ministrul Educaţiei, anunţ trist pentru elevi

Se taie vacanţa de iarnă. Ministrul Educaţiei, anunţ trist pentru elevi

Sorin Cîmpeanu anunţă că nu este de acord cu...

Nicușor Dan le cere bucureștenilor să stea liniștiți: O să fim puțin mai bine decât am fost iarna trecută
Nouă state europene se opun reformării pieţei europene de electricitate ca soluţie la explozia preţurilor

Comunicate de presa

Nordis Group, Sponsor Oficial al Pavilionului României în cadrul Expo 2020 Dubai
Toamna în pădure
Toamna în pădure
Toamna în pădure
Toamna în pădure
Toamna în pădure
Toamna în pădure
Toamna în pădure
Toamna în pădure
Toamna în pădure
Toamna în pădure
Toamna în pădure
Toamna în pădure
Toamna în pădure
Toamna în pădure
Toamna în pădure
Toamna în pădure
Toamna în pădure
Toamna în pădure

POLITICA DE CONFIDENȚIALITATE | POLITICA COOKIES |

Copyright 2021 - Toate drepturile rezervate.
Informațiile BVB sunt destinate exclusiv pentru folosința individuală a utilizatorului final și nu pentru a fi redistribuite, revândute sau folosite în scop comercial.
cloudnxt1
YesMy