În decurs de șase luni, un grup de cercetători din Italia și San Marino, care a inclus specialiști în medicina clinică, biostatistică, științe nutriționale și epidemiologie, au analizat și sistematizat, sub coordonarea lui Corrao, aproape toate publicațiile medicale disponibile în prezent cu privire la efectele asupra organismului uman a patru medicamente cunoscute - vitaminele C și D, melatonina și zincul.

Rezultatele acestei lucrări la scară largă au fost publicate în numărul din aprilie al revistei științifice internaționale Nutrients.

"Am stabilit doza ce poate oferi efectul benefic dorit. De exemplu, trebuie administrate zilnic una până la două grame de acid ascorbic (vitamina C), care este un bun antioxidant”, a spus Corrao.

Citește și Vitamina D și COVID-19. Care este ADEVĂRUL? Concluzie NEAȘTEPTATĂ

În ceea ce privește vitamina D, ea poate fi administrată atât zilnic, cât și o dată pe lună. În opinia noastră, un aport unic de 50.000 UI (unități internaționale) din această substanță pe lună și, de preferință, pe stomacul plin, pare a fi soluția optimă ", a spus Corrao.

De asemenea, el a recomandat administrarea a 6-10 miligrame de melatonină în fiecare seară.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCBusiness și pe Google News

Ţi s-a părut interesant acest articol?

Urmărește pagina de Facebook DCBusiness pentru a fi la curent cu cele mai importante ştiri despre evoluţia economiei, modificările fiscale, deciziile privind salariile şi pensiile, precum şi alte analize şi informaţii atât de pe plan intern cât şi extern.