Interzise la micul dejun. Alimente înscrise pe lista neagră

Mara Ivan / 27 noi 2019 / 23:05
Sunt recomandările unui expert din Australia
Sunt recomandările unui expert din Australia

Dietologul australian Susie Burrell a dezvăluit care este cel mai benefic mic dejun și care sunt alimentele care nu trebuie sub nici o formă consumate la masa de dimineață.

Astfel, expertul arată că una dintre cele mai nefericite alegeri pentru micul dejun este lipia, foarte bogată în carbohidranți.

În plus, la masa de dimineată trebuie evitate cerealele dulci și crocante. De ce? Pentru că nu conțin fibre, a explicat Burell pentru Daily Mail.

În schimb, în meniul dimineții trebuie obligatoriu incluse cerealele fără hazăr, în combinație cu iaurt natural, miere și fructe de pădure.

Citește și Alimente ce nu ar trebui NICIODATĂ consumate. Concluzia nutriționiștilor

De asemenea, Burell consideră o alegere bună pentru micul dejun ouăle ochiuri, baconul și pâinea prăjită. În ceea ce privește pâine, nutriționista din Australia recomandă o cu toată încrederea pe cea integrală.

Articole Recomandate

Get it on App Store Get it on Google Play

Calculator schimb valutar

EUR
Azi 4.7786
Diferența -0.0005
Zi precendentă 4.7791
USD
Azi 4.2746
Diferența -0.0185
Zi precendentă 4.2931
Schimb
in
Curs valutar | Actualizat la 16-12-2019
EUR flag1 EUR = 4.7786 RON
USD flag1 USD = 4.2746 RON
GBP flag1 GBP = 5.7198 RON
CHF flag1 CHF = 4.3448 RON
AUD flag1 AUD = 2.9562 RON
DKK flag1 DKK = 0.6394 RON
CAD flag1 CAD = 3.2491 RON
HUF flag1 HUF = 0.0145 RON
JPY flag1 JPY = 0.0390 RON
NOK flag1 NOK = 0.4748 RON
SEK flag1 SEK = 0.4577 RON
XAU flag1 XAU = 202.1797 RON
Monede Crypto
1 BTC = 30368.30RON
1 ETH = 608.62RON
1 LTC = 185.73RON
1 XRP = 0.93RON
Indicatori financiari
IRCC:
3 luni: 2.66% p.a.
ROBOR:
3 luni: 3.11%
6 luni: 3.16%
12 luni: 3.24%
EURIBOR:
3 luni: -0.3100%
6 luni: -0.2300%
12 luni: -0.1120%
Indici bursieri | Sursa: BVB
Indice Ultima valoare Variatie
BET 9880.42 1.03%
BET-BK 1863.58 0.70%
BET-FI 46448.74 0.25%
BET-NG 793.02 0.97%
BET-TR 15813.94 1.03%
BET-XT 904.72 0.94%
BET-XT-TR 1457.82 0.94%
BETPlus 1475.16 1.02%
RTL 20698.57 1.05%

Opinii

Adrian Vasilescu, consilierul guvernatorului BNR

Consilierul guvernatorului BNR: Rezerva națională are două scopuri

Adrian Vasilescu, consilierul guvernatorului...

Veniturile companiei de transport Metrorex vor scădea cu 53,60%

Veniturile companiei Metrorex vor scădea cu peste 50%

Veniturile companiei de transport Metrorex...

Actualul ministru al Finanțelor a primit un proiect de buget

Teodorovici: Proiectul de buget a fost lăsat lui Cîțu, la Finanțe, cu un deficit de 2,82%

Eugen Teodorovici a declarat că a lăsat la...

Comunicate de presa

 Banii pe care instituţia urma să o primească la rectificare este insuficientă pentru plata integrală a salariilor

Ministerul Muncii are bani doar pentru plata salariilor nete

Inspecţia Muncii a informat Direcţia...

În comunicat se vorbeşte şi de 'ameninţările constante'

Medicii de urgență vor protesta, dacă va fi demis Raed Arafat

Un număr de 141 de medici care reprezintă...

Cascade
Cascade
Cascade
Cascade
Cascade
Cascade
Cascade
Cascade
Cascade
Cascade
Cascade
Cascade
Cascade
Cascade
Cascade
Cascade

POLITICA DE CONFIDENȚIALITATE | POLITICA COOKIES

Copyright 2019 - Toate drepturile rezervate.
Informațiile BVB sunt destinate exclusiv pentru folosința individuală a utilizatorului final și nu pentru a fi redistribuite, revândute sau folosite în scop comercial.
business.n-nxt.24