Interzise la micul dejun. Alimente înscrise pe lista neagră

Mara Ivan / 27 noi 2019 / 23:05
Sunt recomandările unui expert din Australia
Sunt recomandările unui expert din Australia

Dietologul australian Susie Burrell a dezvăluit care este cel mai benefic mic dejun și care sunt alimentele care nu trebuie sub nici o formă consumate la masa de dimineață.

Astfel, expertul arată că una dintre cele mai nefericite alegeri pentru micul dejun este lipia, foarte bogată în carbohidranți.

În plus, la masa de dimineată trebuie evitate cerealele dulci și crocante. De ce? Pentru că nu conțin fibre, a explicat Burell pentru Daily Mail.

În schimb, în meniul dimineții trebuie obligatoriu incluse cerealele fără hazăr, în combinație cu iaurt natural, miere și fructe de pădure.

Citește și Alimente ce nu ar trebui NICIODATĂ consumate. Concluzia nutriționiștilor

De asemenea, Burell consideră o alegere bună pentru micul dejun ouăle ochiuri, baconul și pâinea prăjită. În ceea ce privește pâine, nutriționista din Australia recomandă o cu toată încrederea pe cea integrală.

Articole Recomandate

Get it on App Store Get it on Google Play

Calculator schimb valutar

EUR
Azi 4.7792
Diferența -0.0003
Zi precendentă 4.7795
USD
Azi 4.2976
Diferența 0.0145
Zi precendentă 4.2831
Schimb
in
Curs valutar | Actualizat la 20-01-2020
EUR flag1 EUR = 4.7792 RON
USD flag1 USD = 4.2976 RON
GBP flag1 GBP = 5.6074 RON
CHF flag1 CHF = 4.4485 RON
AUD flag1 AUD = 2.9663 RON
DKK flag1 DKK = 0.6396 RON
CAD flag1 CAD = 3.2954 RON
HUF flag1 HUF = 0.0143 RON
JPY flag1 JPY = 0.0390 RON
NOK flag1 NOK = 0.4834 RON
SEK flag1 SEK = 0.4533 RON
XAU flag1 XAU = 215.0476 RON
Monede Crypto
1 BTC = 37125.89RON
1 ETH = 708.07RON
1 LTC = 243.89RON
1 XRP = 0.99RON
Indicatori financiari
IRCC:
3 luni: 2.36% p.a.
ROBOR:
3 luni: 3.16%
6 luni: 3.25%
12 luni: 3.31%
EURIBOR:
3 luni: -0.3100%
6 luni: -0.2300%
12 luni: -0.1120%
Indici bursieri | Sursa: BVB
Indice Ultima valoare Variatie
BET 10087.42 0.13%
BET-BK 1948.59 0.75%
BET-FI 50811.11 1.78%
BET-NG 782.61 0.28%
BET-TR 16145.35 0.13%
BET-XT 933.40 0.50%
BET-XT-TR 1504.08 0.50%
BETPlus 1507.04 0.13%
RTL 21071.03 0.18%

Opinii

Netflix

Netflix a confirmat! Dorește să semneze un contract cu Ducii de Sussex

Şeful de conţinut al Netflix, Ted Sarandos,...

Prințul Harry a făcut, pentru prima dată de la anunțul potrivit căruia el și soția sa, Meghan Markle

Prințul Harry, primele declarații: Am vrut să auziți adevărul de la mine

Prințul Harry a făcut, pentru prima dată de...

Cei bogați sunt și mai bogați

Miliardarii lumii, mai bogați decât 60% din populația globului

Cei 2.153 de miliardari de pe glob au...

Comunicate de presa

Noul şef al Boeing, David Calhoun, a declarat luni că este încrezător în viitorul companiei

Blue Air lansează noi rute de zbor din România. Surpriza începe din vară

Operatorul aerian Blue Air anunţă lansarea a...

(APIA) informează potenţialii beneficiari că până la data de 31 ianuarie 2020 inclusiv se depun cererile de plată pentru rambursarea ajutorului de stat

APIA așteaptă de la fermieri cererile de plată pentru rambursarea ajutorului de stat

Agenţia de Plăţi şi Intervenţie pentru...

Necesarul brut de finanţare la nivel guvernamental în acest an este de circa 86,9 miliarde lei
Diamante
Diamante
Diamante
Diamante
Diamante
Diamante
Diamante
Diamante
Diamante
Diamante
Diamante
Diamante
Diamante
Diamante
Diamante
Diamante

POLITICA DE CONFIDENȚIALITATE | POLITICA COOKIES

Copyright 2020 - Toate drepturile rezervate.
Informațiile BVB sunt destinate exclusiv pentru folosința individuală a utilizatorului final și nu pentru a fi redistribuite, revândute sau folosite în scop comercial.
business.n-nxt.23