Interzise la micul dejun. Alimente înscrise pe lista neagră

Mara Ivan / 27 noi 2019 / 23:05
Sunt recomandările unui expert din Australia
Sunt recomandările unui expert din Australia

Dietologul australian Susie Burrell a dezvăluit care este cel mai benefic mic dejun și care sunt alimentele care nu trebuie sub nici o formă consumate la masa de dimineață.

Astfel, expertul arată că una dintre cele mai nefericite alegeri pentru micul dejun este lipia, foarte bogată în carbohidranți.

În plus, la masa de dimineată trebuie evitate cerealele dulci și crocante. De ce? Pentru că nu conțin fibre, a explicat Burell pentru Daily Mail.

În schimb, în meniul dimineții trebuie obligatoriu incluse cerealele fără hazăr, în combinație cu iaurt natural, miere și fructe de pădure.

Citește și Alimente ce nu ar trebui NICIODATĂ consumate. Concluzia nutriționiștilor

De asemenea, Burell consideră o alegere bună pentru micul dejun ouăle ochiuri, baconul și pâinea prăjită. În ceea ce privește pâine, nutriționista din Australia recomandă o cu toată încrederea pe cea integrală.

Articole Recomandate

Get it on App Store Get it on Google Play


Calculator schimb valutar

EUR
Azi 4.8336
Diferența -0.0005
Zi precendentă 4.8341
USD
Azi 4.0757
Diferența -0.0219
Zi precendentă 4.0976
Schimb
in
Curs valutar | Actualizat la 05-08-2020
EUR flag1 EUR = 4.8336 RON
USD flag1 USD = 4.0757 RON
GBP flag1 GBP = 5.3448 RON
CHF flag1 CHF = 4.4832 RON
AUD flag1 AUD = 2.9420 RON
DKK flag1 DKK = 0.6488 RON
CAD flag1 CAD = 3.0762 RON
HUF flag1 HUF = 0.0140 RON
JPY flag1 JPY = 0.0386 RON
NOK flag1 NOK = 0.4520 RON
SEK flag1 SEK = 0.4697 RON
XAU flag1 XAU = 267.2285 RON
Monede Crypto
1 BTC = 47610.09RON
1 ETH = 1631.95RON
1 LTC = 242.10RON
1 XRP = 1.24RON
Indicatori financiari
IRCC:
3 luni: 2.41% p.a.
ROBOR:
3 luni: 2.15%
6 luni: 2.24%
12 luni: 2.34%
EURIBOR:
3 luni: -0.4720 %
6 luni: -0.4210 %
12 luni: -0.3380 %
Indici bursieri | Sursa: BVB
Indice Ultima valoare Variatie
BET 8559.45 0.78%
BET-BK 1663.65 0.40%
BET-FI 41990.48 -0.74%
BET-NG 639.15 0.29%
BET-TR 14270.59 0.78%
BET-XT 778.08 0.49%
BET-XT-TR 1303.51 0.50%
BETPlus 1282.87 0.77%
RTL 17638.77 0.80%

Comunicate de presa

Franța retrage Hidroxiclorochina din schema de tratament

Medicamente la ușă, pentru clujeni

Poşta Română a încheiat un acord...

Situația a impus găsirea de soluții noi

UNICEF şi Poşta Română, parteneriat pentru prevenirea răspândirii COVID-19

UNICEF și Poşta Română își unesc...

Vietnam
Vietnam
Vietnam
Vietnam
Vietnam
Vietnam
Vietnam
Vietnam
Vietnam
Vietnam
Vietnam
Vietnam
Vietnam
Vietnam
Vietnam
Vietnam
Vietnam
Vietnam
Vietnam
Vietnam

POLITICA DE CONFIDENȚIALITATE | POLITICA COOKIES

Copyright 2020 - Toate drepturile rezervate.
Informațiile BVB sunt destinate exclusiv pentru folosința individuală a utilizatorului final și nu pentru a fi redistribuite, revândute sau folosite în scop comercial.
nxt.22
YesMy