Interzise la micul dejun. Alimente înscrise pe lista neagră

Mara Ivan |
Data publicării:
Sunt recomandările unui expert din Australia
Sunt recomandările unui expert din Australia

Dietologul australian Susie Burrell a dezvăluit care este cel mai benefic mic dejun și care sunt alimentele care nu trebuie sub nici o formă consumate la masa de dimineață.

Astfel, expertul arată că una dintre cele mai nefericite alegeri pentru micul dejun este lipia, foarte bogată în carbohidranți.

În plus, la masa de dimineată trebuie evitate cerealele dulci și crocante. De ce? Pentru că nu conțin fibre, a explicat Burell pentru Daily Mail.

În schimb, în meniul dimineții trebuie obligatoriu incluse cerealele fără hazăr, în combinație cu iaurt natural, miere și fructe de pădure.

Citește și Alimente ce nu ar trebui NICIODATĂ consumate. Concluzia nutriționiștilor

De asemenea, Burell consideră o alegere bună pentru micul dejun ouăle ochiuri, baconul și pâinea prăjită. În ceea ce privește pâine, nutriționista din Australia recomandă o cu toată încrederea pe cea integrală.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCBusiness și pe Google News

Ţi s-a părut interesant acest articol?

Urmărește pagina de Facebook DCBusiness pentru a fi la curent cu cele mai importante ştiri despre evoluţia economiei, modificările fiscale, deciziile privind salariile şi pensiile, precum şi alte analize şi informaţii atât de pe plan intern cât şi extern.

Articole Recomandate

Get it on App Store Get it on Google Play
DC Media Group Audience

Calculator schimb valutar

EUR
Azi 4.973
Diferența 0.0020
Zi precendentă 4.971
USD
Azi 4.6085
Diferența 0.0193
Zi precendentă 4.5892
Schimb
in
Curs valutar | Actualizat la 29-03-2024
EUR flag1 EUR = 4.9730 RON
USD flag1 USD = 4.6085 RON
GBP flag1 GBP = 5.8167 RON
CHF flag1 CHF = 5.0914 RON
AUD flag1 AUD = 2.9924 RON
DKK flag1 DKK = 0.6668 RON
CAD flag1 CAD = 3.3896 RON
HUF flag1 HUF = 0.0126 RON
JPY flag1 JPY = 0.0305 RON
NOK flag1 NOK = 0.4255 RON
SEK flag1 SEK = 0.4316 RON
XAU flag1 XAU = 327.8351 RON
Monede Crypto
1 BTC = 322418.77RON
1 ETH = 16308.01RON
1 LTC = 433.57RON
1 XRP = 2.83RON
Indicatori financiari
IRCC:
3 luni: 5.97% p.a.
ROBOR:
3 luni: 6.05%
6 luni: 6.08%
12 luni: 6.08%
EURIBOR:
3 luni: -0.4770 %
6 luni: -0.3880 %
12 luni: -0.1270 %
Indici bursieri | Sursa: BVB
Indice Ultima valoare Variatie
BET 16961.33 0.19%
BET-BK 3103.72 -0.02%
BET-FI 60683.06 -0.03%
BET-NG 1221.72 0.38%
BET-TR 35192.72 0.19%
BET-TRN 34381.56 0.19%
BET-XT 1447.13 0.12%
BET-XT-TR 2968.91 0.12%
BET-XT-TRN 2905.36 0.12%
BETAeRO 1084.41 -0.02%
BETPlus 2501.83 0.16%
RTL 37273.86 0.20%

Opinii

Analistul Adrian Negrescu explicând cum stau lucrurile / FOTO: Facebook

Plafonarea prețurilor. Adrian Negrescu: Este doar o măsură de imagine, nimic altceva

Propunere controversată pe masa Executivului:...

Adrian Negrescu

Guvernul a uitat de austeritate (document). Negrescu: Drumul spre recesiune este bătut!

Ministerul Finanțelor a pus în dezbatere...

Un muncitor instalează o centrală termică / Foto: Freepik

POLITICA DE CONFIDENȚIALITATE | POLITICA COOKIES |

Copyright 2024 - Toate drepturile rezervate.
Informațiile BVB sunt destinate exclusiv pentru folosința individuală a utilizatorului final și nu pentru a fi redistribuite, revândute sau folosite în scop comercial.
cloudnxt2
YesMy - smt4.3.1
pixel