Covid-19. Suplimentele alimentare pot perturba sistemul imunitar

Eva Anton / 21 mai 2020 / 07:04
Suplimentele alimentare pot avea un efect nefericit asupra sistemului imunitar
Suplimentele alimentare pot avea un efect nefericit asupra sistemului imunitar

În mijlocul pandemiei provocate de noul coronavirus, tebuie să aveți grijă ce mâncați, avertizează Agenția Națională pentru Siguranța Alimentelor, Mediului și Sănătății în Muncă din Franța (ANSAMSM) care a lansat mai multe recomandări pentru optimizarea sistemului imunitar și combaterea infecțiilor. Printre acestea, ANSAMSM avertizează împotriva utilizării anumitor suplimente alimentare.

"Unele suplimente alimentare conțin plante cu proprietăți antiinflamatorii care pot acționa ca medicamente antiinflamatoare nesteroidiene", spun specialiștii agenției. Trebuie amintit că de la începutul pandemiei, autoritățile medicale au solicitat să se evite utilizarea medicamentelor antiinflamatorii, cu excepția persoanelor pentru care acestea fac parte din tratamentul obișnuit, pentru a limita riscurile de a dezvolta o formă severă a Covid-19. În contextul suplimentelor alimentare, „aceste plante sunt capabile să perturbe apărarea naturală a organismului care este utilă în combaterea infecțiilor”.

Suplimentele alimentare care conțin plate care au efect antiinflamator trebuie evitate.

Specialiștii recomandă celor care iau în mod uzual astfel de medicamente să nu le mai ia imediat ce au primele simptome de Covid-19.

Citește: Laboratorul din Wuhan, dezvăluire bombă. Ascunde ceva TERIBIL

Vitamina D, aliatul sistemului imunitar

Specialiștii recomandă consumul de alimente bogate în vitamina D deoarece „joacă un rol esențial în calitatea țesutului osos și muscular”și totodată vitamina D ajută la întărirea sistemului imunitar.

Alimentele care conțin o cantitate importantă de vitamina D sunt peștele gras (hering, sardine, somon, macrou) , organe, în special ficat, gălbenuș de ou, produse lactate îmbogățite cu vitamina D, unt și brânză". Agenția franceză subliniază că trebuie avut grijă pentru a se păstra un echilibru alimetar.

O altă soluție pentru a obține vitamina D este să stăm la soare. Primăvara, o expunere de 15-20 de minute a mâinilor, a antebrațelor și a feței asigură aportul zilnic de vitamina D necesară pentru acoperirea nevoilor unui adult sănătos”, explică agenția de sănătate.

Articole Recomandate

Get it on App Store Get it on Google Play


Calculator schimb valutar

EUR
Azi 4.8743
Diferența -0.0002
Zi precendentă 4.8745
USD
Azi 4.01
Diferența -0.0018
Zi precendentă 4.0118
Schimb
in
Curs valutar | Actualizat la 25-02-2021
EUR flag1 EUR = 4.8725 RON
USD flag1 USD = 3.9845 RON
GBP flag1 GBP = 5.6427 RON
CHF flag1 CHF = 4.4025 RON
AUD flag1 AUD = 3.1869 RON
DKK flag1 DKK = 0.6553 RON
CAD flag1 CAD = 3.1929 RON
HUF flag1 HUF = 0.0135 RON
JPY flag1 JPY = 0.0376 RON
NOK flag1 NOK = 0.4787 RON
SEK flag1 SEK = 0.4851 RON
XAU flag1 XAU = 229.6421 RON
Monede Crypto
1 BTC = 197953.03RON
1 ETH = 6424.09RON
1 LTC = 761.96RON
1 XRP = 1.85RON
Indicatori financiari
IRCC:
3 luni: 1.88% p.a.
ROBOR:
3 luni: 1.55%
6 luni: 1.63%
12 luni: 1.73%
EURIBOR:
3 luni: -0.5400 %
6 luni: -0.5170 %
12 luni: -0.4960 %
Indici bursieri | Sursa: BVB
Indice Ultima valoare Variatie
BET 10322.04 -0.18%
BET-BK 1946.63 -0.32%
BET-FI 44535.08 -0.35%
BET-NG 757.29 0.15%
BET-TR 17378.47 -0.18%
BET-XT 916.17 -0.17%
BET-XT-TR 1549.86 -0.16%
BETPlus 1541.08 -0.18%
RTL 21552.15 -0.57%
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe
Fructe

POLITICA DE CONFIDENȚIALITATE | POLITICA COOKIES |

Copyright 2021 - Toate drepturile rezervate.
Informațiile BVB sunt destinate exclusiv pentru folosința individuală a utilizatorului final și nu pentru a fi redistribuite, revândute sau folosite în scop comercial.
cloudnxt2
YesMy