Bulgaria investește 7 milioane de euro în modernizarea porturilor Varna și Burgas
21 Februarie 2026
Două ore și jumătate de activitate fizică moderată sau 75 de minute de activitate fizică intensă pe săptămână reduc cu mai mult de o treime probabilitatea unei spitalizări în caz de covid-19. Este concluzia la care au ajuns specialiștii occidentali care au comparat datele a aproape 1000 de persoane care s-au vindecat de boala provocată de noul coronavirus.
Exercițiile fizice au, în general, un impact pozitiv asupra stării de sănătate, în general, întărind sistemul imunitar al oamenilor. Lucru valabil și pentru covid-19, susțin oamenii de știință brazilieni de la Universitatea din Sao Paulo. Studiul a fost condus de Marcelo Rodrigues dos Santos.
Cercetătorii au constatat că pacienții confirmați pozitiv, dar care duc o viață activă din punctul de vedere al exercițiilor fizice, ajung în spital mai rar decât bolnavii care nu au astfel de preocupări.
Specialiștii brazilieni au analizat dosarele medicale a 938 de persoane vindecate de covid. În același timp, ei au fost invitați să participe la răspundă la mai multe întrebări legate de modul de viață pe care l-au dus înainte de a se infecta cu SARS-CoV-2.
Citește și Experții ATENȚIONEAZĂ! Poate fi MORTAL! Aveți GRIJĂ în această iarnă
S-a observat, astfel, că dintre persoanele active au avut nevoie de internare cu o treime mai puțini decât cei care au avut un stil de viață mai comod. Dar, ajunși la spital, și unii și alții au făcut aceleași forme severe de boală.
”Principala concluzie la care am ajuns este că o activitate fizică suficientă, în dozele recomandate de Organizația Mondială a Sănătății, reduce incidența spitalizărilor legate de covid-19. Studiul nostru vine cu informații noi, suplimentare la ceea ce se știa deja, și anume că activitatea fizică este un marker al pronosticului de spitalizare”, au subliniat oamenii de știință brazilieni.