Nutriționistul Mihaela Bilic: Evitați maioneza și scoateți salata boeuf

Antonio Grigore / 01 mai 2021 / 09:56
De asemenea, drobul este foarte sănătos întrucât conține foarte multe substanțe necesare organismului, iar modul de preparare este ideal: ingredientele sunt fierte și băgate la cuptor. 
De asemenea, drobul este foarte sănătos întrucât conține foarte multe substanțe necesare organismului, iar modul de preparare este ideal: ingredientele sunt fierte și băgate la cuptor. 

Medicul nutriționist Mihaela Bilic, este de părere că masa de Paște ar trebui să se bazeze pe produsele de sezon, salata boeuf fiind specifică sezonului rece.

Ouăle fierte (consumate cu moderație) nu fac rău ficatului, ba din contră, oul este un aliment foarte valoros pentru refacerea ficatului, a declarat Mihaela Bilic la Digi 24.

Așături de drob, oul este ingredientul mesei de Paște care este cel mai dietetic, adaugă medicul.

În schimb, maioneza este, potrivit medicului nutriționist, o adevărată  bombă pentru organism întrucât conține extrem de mult ulei de floarea soarelui.

„Noi consumăm foarte mult ulei de floarea-soarelui. Avem această percepție, că tot ce e vegetal e sănătos, dar uleiul de floarea-soarelui înseamnă omega 6, care este proinflamator”, subliniază Mihaela Bilic.

Citește și: Un cutremur de 6,8 s-a produs azi noapte. Află UNDE s-a produs

Ideal ar fi să fie scoasă salata boeuf de la masa de Paști. Sunt atât de multe legume proaspete, încât nu are niciun rost să mai fierbem legumele pentru o salată boeuf, spune medicul.

Articole Recomandate

Get it on App Store Get it on Google Play

Calculator schimb valutar

EUR
Azi 4.9262
Diferența -0.0004
Zi precendentă 4.9266
USD
Azi 4.08
Diferența -0.0081
Zi precendentă 4.0881
Schimb
in
Curs valutar | Actualizat la 09-05-2021
EUR flag1 EUR = 4.9262 RON
USD flag1 USD = 4.0800 RON
GBP flag1 GBP = 5.6770 RON
CHF flag1 CHF = 4.4941 RON
AUD flag1 AUD = 3.1708 RON
DKK flag1 DKK = 0.6625 RON
CAD flag1 CAD = 3.3476 RON
HUF flag1 HUF = 0.0137 RON
JPY flag1 JPY = 0.0374 RON
NOK flag1 NOK = 0.4911 RON
SEK flag1 SEK = 0.4854 RON
XAU flag1 XAU = 238.7720 RON
Monede Crypto
1 BTC = 235190.74RON
1 ETH = 15814.28RON
1 LTC = 1476.10RON
1 XRP = 6.19RON
Indicatori financiari
IRCC:
3 luni: 1.67% p.a.
ROBOR:
3 luni: 1.59%
6 luni: 1.68%
12 luni: 1.75%
EURIBOR:
3 luni: -0.5320 %
6 luni: -0.5130 %
12 luni: -0.4830 %
Indici bursieri | Sursa: BVB
Indice Ultima valoare Variatie
BET 10322.04 -0.18%
BET-BK 1946.63 -0.32%
BET-FI 44535.08 -0.35%
BET-NG 757.29 0.15%
BET-TR 17378.47 -0.18%
BET-XT 916.17 -0.17%
BET-XT-TR 1549.86 -0.16%
BETPlus 1541.08 -0.18%
RTL 21552.15 -0.57%

Opinii

Erdogan: Israelul este un "stat terorist"

Erdogan: Israelul este un "stat terorist"

Preşedintele...

Ioana Mihăilă: Ar fi foarte bine să ştim că din 5 iunie pandemia se termină
Ministrul Sănătății, despre RENUNȚAREA la MASCĂ
Arhitectură
Arhitectură
Arhitectură
Arhitectură
Arhitectură
Arhitectură
Arhitectură
Arhitectură
Arhitectură
Arhitectură
Arhitectură
Arhitectură
Arhitectură
Arhitectură
Arhitectură
Arhitectură
Arhitectură
Arhitectură
Arhitectură
Arhitectură
Arhitectură
Arhitectură

POLITICA DE CONFIDENȚIALITATE | POLITICA COOKIES |

Copyright 2021 - Toate drepturile rezervate.
Informațiile BVB sunt destinate exclusiv pentru folosința individuală a utilizatorului final și nu pentru a fi redistribuite, revândute sau folosite în scop comercial.
cloudnxt2
YesMy