(P) Cum să alegi cel mai potrivit scaun ergonomic pentru biroul tău?

Editor Team / 16 dec 2021 / 12:45
Ce fel de proprietăți trebuie să aibă un scaun de birou profesional?
Ce fel de proprietăți trebuie să aibă un scaun de birou profesional?

Dacă munca ta presupune petrecerea unui timp foarte îndelungat la birou, în fața calculatorului, atunci, ca să-ți protejezi sănătatea și să te simți confortabil, ai nevoie de un scaun ergonomic profesional. 

Șezutul la birou solicită în mod deosebit coloana vertebrală și în timp poate cauza și diferite afecțiuni la nivelul membrelor, șoldului sau chiar gâtului. De aceea, este important să te decizi cât mai repede și să faci primii pași către investiția într-un scaun ergonomic de calitate, începând de exemplu cu documentarea.

Ce fel de scaun ergonomic pentru birou este cel mai bun?

Există foarte multe tipuri de scaune ergonomice disponibile pe piață, promovate de comercianții lor ca scaune de birou. Dar este greu să punem punctul pe i și să spunem că acesta este cel mai bun scaun de birou. În schimb, există o serie de caracteristici care te ajută să distingi foarte ușor un scaun profesional de unul obișnuit.

Ce fel de proprietăți trebuie să aibă un scaun de birou profesional?

Hai să ne gândim mai întâi la scaune ergonomice de birou convenționale și apoi să discutăm despre câteva alternative mai futuriste. În ceea ce privește primele tipuri de produse, ca să poți face ușor diferența dintre un scaun cu adevărat ergonomic și unul care doare este promovat ca atare, trebuie să te ghidezi după:

- înălțimea scaunului

Fiecare om este diferit. De aceea, înălțimea unui scaun de birou cu adevărat ergonomic trebuie să fie reglabilă. Un scaun care permite reglarea spătarului său pe o distanță cuprinsă între 16 și 21 de inchi ar trebui să fie mai mult decât suficient pentru majoritatea utilizatorilor.

- suport lombar

Suportul lombar oferit de un scaun ergonomic este un detaliu extrem de important. Coloana vertebrală nu este perfect dreaptă și pentru a o putea menține într-o poziție normală și sănătoasă pentru cât mai mult timp, trebuie să cauți să investești într-un scaun cu suport lombar.

- spătar confortabil

Dacă spătarul unui scaun ergonomic este detașat de partea pe care te așezi, atunci el ar trebui să poată fi ajustat atât ca înălțime, cât și ca unghi de înclinare. De asemenea, ar trebui să susțină curbura naturală a regiunii lombare deoarece, așa cum am spus și în rândurile de mai sus, doar așa se poată păstra sănătatea coloanei vertebrale.

- materiale de fabricație

Materialul scaunelor pentru birou este bine să fie cât mai rezistent, dar în același timp să permită pielii să respire. Un material prea gros sau prea lucios de exemplu, poate face corpul să se încălzească excesiv, determinând astfel apariția transpirației și a unei senzații neplăcute, de disconfort.

- suport pentru coate și picioare

Nu toate scaunele ergonomice oferă suport pentru coate și cu atât mai puține sunt cele care au suport pentru picioare. Dar dacă ai de ales, ar fi bine să investești într-un scaun care oferă ambele tipuri de suport, mai ales dacă este vorba de un scaun de birou, pe care îl vei folosi ore în șir la muncă.

Alternative la scaunele de birou ergonomice convenționale

Chiar dacă ești o persoană nonconformistă și vrei să ai în biroul tău alternative mai neobișnuite când vine vorba de șezut, îți recomandăm să investești și într-un scaun ergonomic de birou ca la carte. Găsești o mulțime de astfel de produse în colecția magazinului online ergohuman.ro, iar dacă mai vrei și altceva pe care să stai și să-ți ofere o senzație maximă de confort, cel puțin pentru o perioadă de timp, mai poți alege și:

- un taburet confortabil 

Dacă ai momente când vrei să te așezi cu picioarele sub tine, ar fi bine să ai prin birou și un taburet mic și confortabil. El nu este cea mai bună alegere pe termen lung, mai ales că o astfel de poziție împiedică circulația sângelui să aibă loc în mod corespunzător la nivelul organismului, dar pentru atunci când iei o pauză de la sarcini de exemplu, poate fi o idee excelentă.

- o minge de exerciții 

Suficient de rezistentă încât să suporte greutatea posesorului ei indiferent de masa corporală sau constituția acestuia, o minge de exerciții este bună prin birou pentru că promovează mișcarea, chiar și atunci când stai pe loc!

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCBusiness și pe Google News

Articole Recomandate

Get it on App Store Get it on Google Play

Calculator schimb valutar

EUR
Azi 4.9445
Diferența 0.0005
Zi precendentă 4.944
USD
Azi 4.3401
Diferența 0.0105
Zi precendentă 4.3296
Schimb
in
Curs valutar | Actualizat la 18-01-2022
EUR flag1 EUR = 4.9445 RON
USD flag1 USD = 4.3401 RON
GBP flag1 GBP = 5.9102 RON
CHF flag1 CHF = 4.7457 RON
AUD flag1 AUD = 3.1199 RON
DKK flag1 DKK = 0.6644 RON
CAD flag1 CAD = 3.4676 RON
HUF flag1 HUF = 0.0139 RON
JPY flag1 JPY = 0.0379 RON
NOK flag1 NOK = 0.4952 RON
SEK flag1 SEK = 0.4795 RON
XAU flag1 XAU = 252.5792 RON
Monede Crypto
1 BTC = 180762.52RON
1 ETH = 13535.17RON
1 LTC = 611.00RON
1 XRP = 3.24RON
Indicatori financiari
IRCC:
3 luni: 1.17% p.a.
ROBOR:
3 luni: 3.05%
6 luni: 3.20%
12 luni: 3.30%
EURIBOR:
3 luni: -0.5630 %
6 luni: -0.5290 %
12 luni: -0.4750 %
Indici bursieri | Sursa: BVB
Indice Ultima valoare Variatie
BET 13284.79 -1.46%
BET-BK 2587.43 -1.17%
BET-FI 52265.73 -0.15%
BET-NG 874.76 -1.50%
BET-TR 23509.42 -1.46%
BET-TRN 23509.42 -1.46%
BET-XT 1160.56 -1.29%
BET-XT-TR 2053.17 -1.29%
BET-XT-TRN 2053.17 -1.29%
BETAeRO 1091.99 -1.26%
BETPlus 1980.37 -1.44%
RTL 28249.41 -1.42%

Opinii

Creşteri salariale 2022. Cine va primi mai mulţi bani de anul viitor
Marea Britanie: Numărul locurilor de muncă vacante a atins un nivel record, în pofida Omicron

Marea Britanie: Numărul locurilor de muncă vacante a atins un nivel record, în pofida Omicron

Numărul locurilor de muncă vacante în Marea...

Nicuşor Dan anunţă că trei noi linii STB vor fi introduse în zona centrală

Nicuşor Dan anunţă că trei noi linii STB vor fi introduse în zona centrală

Primarul general al Capitalei, Nicuşor Dan,...

Comunicate de presa

Emma Zeicescu se alătură Philip Morris România ca director de comunicare

Emma Zeicescu se alătură Philip Morris România ca director de comunicare

După o carieră de 21 de ani în media, Emma...

Victorie istorică pentru Janina Nectara: Prima bancnotă care afișează o femeie

Succes legendar al campaniei Femei pe Bancnote

De Ziua Națională a României, BNR va lansa...

Transportul electric, provocarea autorităților publice locale

Asociația Energia Inteligentă are un nou Vicepreședinte

Asociația Energia Inteligentă este bucuroasă...

Baikal
Baikal
Baikal
Baikal
Baikal
Baikal
Baikal
Baikal
Baikal
Baikal
Baikal
Baikal
Baikal
Baikal

POLITICA DE CONFIDENȚIALITATE | POLITICA COOKIES |

Copyright 2022 - Toate drepturile rezervate.
Informațiile BVB sunt destinate exclusiv pentru folosința individuală a utilizatorului final și nu pentru a fi redistribuite, revândute sau folosite în scop comercial.
cloudnxt2
YesMy