DCBusiness Actualitate Cum poate întineri creierul cu zece ani. Un simplu joc face acest lucru

Cum poate întineri creierul cu zece ani. Un simplu joc face acest lucru

Creierul uman alocă 1,5 MB pentru învățarea limbii materne
Creierul poate întineri cu zece ani arată un studiu pe aproape 20.000 de persoane. Cercetătorii de la Universitatea din Londra au vrut să găsească exact ce activitate poate fi benefică pentru întârzierea tulburărilor neurodegenerative. Un joc foarte cunoscut ajută la acest lucru.

Astfel, Sudoku întîrzie îmbătrânirea creeierului cu aproximativ zece ani. 

„Am constatat că oamenii care obişnuiesc să completeze Sudoku au o mai bună performanţa atunci când vine vorba de memorie, atenţie şi raţionament“, spune Dr. Anne Corbett, unul dintre coordonatorii studiului. „Îmbunătăţirile rezultatelor sunt evidente în ceea ce priveşte viteza şi acurateţea memoriei lor. În unele cazuri, ameliorarea a fost foarte evidentă, testele noastre evidenţiind o întinerire a creierului chiar cu 8-10 ani. Nu putem spune că reduce riscul de demenţă, dar cercetarea noastră susţine studiile anterioare conform cărora realizarea puzzle-urilor şi rezolvarea de Sudoku menţin mai mult timp buna funcţionare a creierului“, spune Corbett.

Descoperire. Oamenii se vor conecta la internet doar cu puterea gândului

Actualitate Vezi toate articolele