Câte pahare de vin te scapă de depresie? Află acum

vin_33224700
Ghidul vinurilor alese
Vinul și chiar berea în cantități foarte mici au proprietăți antidepresive spun cercetătorii suedezi.

O echipă de cercetători din Suedia au descoperit că persoanele care consumă zilnic un pahar de vin sau o halbă de bere au un risc mai scăzut de depresie comparativ cu cei care nu beau deloc.

Riscul de depresie pentru abstinenţi este de 70%, iar pentru cei care consumă ocazional alcool de 80%.
 
Participanţii unui studiu pe 5.000 de persoane au arătat că cei mai stabil mental au băut 14 unităţi de alcool săptămânal, echivalentul a 10 halbe de bere sau circa 10 pahare de vin. 
 
Chiar dacă abuzul de băuturi alcoolice, este un factor de risc pentru depresie, multe studii arată că există o cantitate optimă, care nu afectează psihicul. 
 
De asemenea, s-a dovedit ştiinţific că, în aproape toate regiunile în care oamenii trăiesc cel mai mult, majoritatea consumă un pahar de vin în fiecare zi.
 

Actualitate Vezi toate articolele
x close